Se connaitre soi-même

journaling vivre Jun 20, 2022

As-tu déjà eu l’impression de ne pas trop savoir qui tu es?

De ne pas trop savoir comment te présenter plus loin que ton prénom, ton métier et ce que tu préfères !

Je me suis souvent demandé, à quel point je me connaissais vraiment ?

Passez le seuil des convenances usuel. Va-t-on plus loin que la météo, les nouvelles du jour ?

Comment trouve-t-on l’endroit en nous qui est plus grand que tout ? Ce vaste monde intérieur ou l’univers s’étend, bienveillant.

Si je te demandais qui tu es vraiment.

Que me répondrais-tu ?

Me dirais-tu que tu ne sais pas ?

Ou bien prendrais-tu le temps d’y réfléchir ?

Pour tourner le regard en toi, et jeter un coup d’œil à ce qui ne saute pas toujours aux yeux !

Te verrais-tu tel que tu es ?

Trouverais-tu en toi le désir, l’instinct, de voir ce que tu ne voyais pas ?

Vois-tu, si je regarde en moi, je vois ma vérité.

Je vois ma valeur, qui n’est pas une valeur en pourcentage ni en efficacité, mais bel et bien une valeur universelle, de bonté et de présence.

En moi, tout comme en toi se trouve un être unique, à part entière, qui se tarde de se découvrir et d’être découvert pour qui il est réellement. Un être qui ne cherche qu’à fleurir et à s’épanouir.

Alors encore une fois, qui es-tu ?

Qui est la personne que tu vois, lorsque tu te croises dans la glace ?

Qui est la personne qui t’habite, quel est ton souffle, quelle est ta voix, quelle est ton inspiration, quelle est ta vibration, quel est ton désir, quelle est ton essence, quelle est ta source de vie ?

Qui es-tu ?

Qui es-tu au plus profond de toi ?

Qui es-tu à la surface de ton océan d’émotions ?

Know thyself.

Se connaitre soi-même, c’est avoir une perspective de sa vie bien différente que lorsque l’on ne sait presque rien de soi.

Peut-être as-tu cessé de te découvrir et peut-être as-tu cessé de te voir comme assez intéressante pour te soucier de ce que tu veux ? De ce que tu aimes. De qui tu es vraiment à l’intérieur de toi !

Peut-être qu’après avoir regardé à l’extérieur tu as jugé qu’il n’y avait plus rien !

Crois-tu être une enveloppe corporelle seulement ?

Crois-tu être un humain uniquement ?

Crois-tu être simplement une autre personne, un autre visage, un autre ?

Tu es un être unique et uni à la vie.

En te découvrant réellement, en apprenant ce que tu aimes, ce que tu chéris, ce qui fait vibrer ton cœur, ce qui t’émoie, ce que tu as envie de faire ou d’essayer, tu te découvres et ce faisant ta vie ce fait plus clair.

En apprenant à t’approcher toi-même comme étant quelqu’un d’agréable et d’intéressant, il se passera alors quelque chose qui t’émerveillera ! Ta signature d’être devient de plus en plus attrayante à connaitre. Car quittant le domaine de l’attente et de l’attestation, nous entrons dans un domaine lumineux ayant pour nom : « reconnaissance de soi, par soi-même ». Cet endroit, où nous sommes réellement nous-mêmes avec plaisir. Nous prenons le gout à être nous. Et c’est un gout à développer, un gout à entretenir par la conversation avec soi.

Personnellement, j’aime bien le faire par écrit.

Je me pose des questions emplies de sagesse et y réponds dans toute sa simplicité avec intuition et sans restriction. J’obtiens souvent des réponses auxquelles je ne m’attendais pas.

Des réponses qui à chaque fois, m’aident à mieux comprendre qui je suis.

Et comme je change avec le temps, j’évolue, je me transforme, continuer à apprendre à me connaitre est une forme de méditation que j’aime à faire chaque jour.

Cela me permet de me retrouver, ainsi que mon chemin lorsque je déambule au loin de mon bonheur, au loin de mes désirs.

Se connaitre soi-même, c’est s’offrir de fleurir sa vie.

– Louise Louverise

Je t’encourage à partir à ta rencontre et à apprendre à mieux te connaitre toi-même.

Pour ce faire, je t’invite à répondre à ces invitations d’écriture, sors ton crayon préféré ainsi qu’une feuille de papier ! Allume une chandelle avec l’intention de mieux te comprendre.